Préparation physiqueMiami · 1 coach
Diego pendant une séance de préparation physique à Miami

De novembre à mai · 1 coach

Coach de préparation physique à Miami

À partir de 100 $ la séance

À Miami, la préparation physique se fait dehors : sur la plage de South Pointe ou de Key Biscayne au lever du jour, dans les parcs de Coconut Grove, ou dans la salle de votre résidence, presque toujours équipée. La saison forte va de novembre à mai, quand l’air est sec et la température idéale dès sept heures ; de juin à octobre, l’humidité impose de s’entraîner tôt et de boire beaucoup.

Les coachs viennent avec leur matériel, élastiques, kettlebells et cordes, et travaillent souvent en anglais et en espagnol. Une séance d’une heure coûte de cent à deux cent cinquante dollars selon le coach et le programme. Ce qui compte en vacances, c’est de ne pas reprendre trop fort : le coach note vos charges et vos sensations dans votre carnet, et celui que vous verrez en rentrant lira la même page.

Les coachs

1 coach · agenda réel

Comment ça marche

Trois étapes
1. Vous réservez un créneau réel
L’agenda affiché est celui du coach, à l’heure près : ce qui est libre l’est vraiment, ce qui est pris n’apparaît pas. Vous choisissez la formule, le jour, l’heure, et le coach confirme.
2. Vous réservez en ligne, vous réglez sur place
La réservation vous réserve le créneau et le coach confirme ; le règlement se fait à la fin de la séance, par le moyen convenu avec lui. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché. Chaque coach écrit son délai d’annulation gratuite avant que vous ne réserviez.
3. Votre carnet vous suit
Après la séance, le coach note ce qu’il a travaillé avec vous, geste par geste. Le prochain coach, ici ou dans une autre ville, lit la même page et reprend là où vous en étiez.
Dans votre sac
Des chaussures de sport et une bouteille d’eau ; le matériel est apporté par le coach.

Questions fréquentes

5 questions
Combien coûte un cours de préparation physique à Miami ?

À partir de 100 $ la séance avec Diego. Chaque coach fixe son prix et le reçoit en entier : la plateforme ne prend aucune commission sur les cours. Les coachs de cette page se règlent sur place, à la fin de la séance, par le moyen convenu avec eux. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché : la réservation en ligne vous réserve le créneau, le coach confirme, et vous réglez le jour même.

Quelle est la meilleure période pour un cours de préparation physique à Miami ?

De novembre à mai. L’été reste possible tôt le matin, avant la chaleur et les orages de l’après-midi.

Faut-il une salle de sport ?

Non. La plupart des séances se font chez vous, sur une terrasse ou dans un parc, avec des élastiques, des kettlebells et le poids du corps. Quand un coach travaille en salle, sa fiche le dit.

Comment réserver, et comment annuler ?

Vous choisissez un créneau réellement libre dans l’agenda du coach et vous réservez en ligne. Le coach confirme dans le délai affiché sur sa fiche, ou tout de suite s’il a réglé la confirmation automatique. Chaque coach fixe son délai d’annulation gratuite, affiché avant la réservation : sur cette page, il est de 24 h avant la séance. Passé ce délai, la retenue suit le barème du coach, écrit lui aussi avant que vous ne réserviez.

Où a lieu la séance à Miami ?

Diego reçoit sur place (Courts privés) et se déplace. Sur les courts d’un club ou d’une résidence, sur la plage, ou chez vous. Le coach vous le précise avant la séance.

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