Préparation physique · Los Angeles5,0 (3)
Hailey Brooks
En cours de vérification
1 h · se déplace chez vous · toute l’année
À partir de 300 $ tout compris, à régler sur place
dont 50 $ de frais de déplacement du coach
Toute l’année · 1 coach
Coach de préparation physique à Los Angeles
À partir de 300 $ la séance
La préparation physique, c’est la séance qui rend les autres possibles : du gainage, de la mobilité, de la force et du souffle, dosés selon votre sport et votre semaine. Un préparateur physique vous évite de reprendre trop fort, mesure ce qui progresse et l’écrit dans votre carnet pour que le coach suivant sache où vous en êtes. Chez vous, en salle ou dehors, avec le matériel qu’il apporte.
Los Angeles s’entraîne toute l’année. Santa Monica et Venice ont leurs séances de yoga au lever du soleil, les canyons servent à la course et à la préparation physique, et les clubs de Beverly Hills et de Brentwood ouvrent tôt. Les distances sont longues : choisissez un coach qui se déplace dans votre quartier, ou groupez les séances. Les prix s’affichent en dollars et les coachs parlent anglais, souvent espagnol.
Les coachs
1 coach · agenda réel
Comment ça marche
Trois étapes1. Vous réservez un créneau réel
L’agenda affiché est celui du coach, à l’heure près : ce qui est libre l’est vraiment, ce qui est pris n’apparaît pas. Vous choisissez la formule, le jour, l’heure, et le coach confirme.
2. Vous réservez en ligne, vous réglez sur place
La réservation vous réserve le créneau et le coach confirme ; le règlement se fait à la fin de la séance, par le moyen convenu avec lui. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché. Chaque coach écrit son délai d’annulation gratuite avant que vous ne réserviez.
3. Votre carnet vous suit
Après la séance, le coach note ce qu’il a travaillé avec vous, geste par geste. Le prochain coach, ici ou dans une autre ville, lit la même page et reprend là où vous en étiez.
Dans votre sac
Des chaussures de sport et une bouteille d’eau ; le matériel est apporté par le coach.
Questions fréquentes
5 questionsCombien coûte un cours de préparation physique à Los Angeles ?
À partir de 300 $ la séance avec Hailey. Chaque coach fixe son prix et le reçoit en entier : la plateforme ne prend aucune commission sur les cours. Les coachs de cette page se règlent sur place, à la fin de la séance, par le moyen convenu avec eux. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché : la réservation en ligne vous réserve le créneau, le coach confirme, et vous réglez le jour même.
Quelle est la meilleure période pour un cours de préparation physique à Los Angeles ?
Toute l’année. Les matins de juin sont brumeux sur la côte, les après-midis de septembre très chauds à l’intérieur ; le reste du temps, tout se vaut.
Faut-il une salle de sport ?
Non. La plupart des séances se font chez vous, sur une terrasse ou dans un parc, avec des élastiques, des kettlebells et le poids du corps. Quand un coach travaille en salle, sa fiche le dit.
Comment réserver, et comment annuler ?
Vous choisissez un créneau réellement libre dans l’agenda du coach et vous réservez en ligne. Le coach confirme dans le délai affiché sur sa fiche, ou tout de suite s’il a réglé la confirmation automatique. Chaque coach fixe son délai d’annulation gratuite, affiché avant la réservation : sur cette page, il est de 12 h avant la séance. Passé ce délai, la retenue suit le barème du coach, écrit lui aussi avant que vous ne réserviez.
Où a lieu la séance à Los Angeles ?
Hailey se déplace chez vous. Chez vous, sur la plage de Santa Monica ou de Venice, ou dans la salle de votre résidence ; le coach vous le précise avant la séance.
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