Préparation physique · Cannes4,7 (6)
Laura Fontaine
En cours de vérification
1 h · Padel club de Cannes-la-Bocca · toute l’année
À partir de 60 € la séance, à régler sur place
D’avril à octobre · 1 coach
Coach de préparation physique à Cannes
À partir de 60 € la séance
La préparation physique, c’est la séance qui rend les autres possibles : du gainage, de la mobilité, de la force et du souffle, dosés selon votre sport et votre semaine. Un préparateur physique vous évite de reprendre trop fort, mesure ce qui progresse et l’écrit dans votre carnet pour que le coach suivant sache où vous en êtes. Chez vous, en salle ou dehors, avec le matériel qu’il apporte.
Cannes se pratique d’avril à octobre. Les clubs de la Bocca et du Cannet ont des pistes de padel et des courts éclairés, la Croisette et les îles de Lérins se prêtent à la course et au yoga du matin, et la ville reste vivante hors saison, ce qui donne des créneaux plus faciles qu’à Saint-Tropez. Pendant le Festival, en mai, les coachs sont pris tôt : réservez avant d’arriver.
Les coachs
1 coach · agenda réel
Comment ça marche
Trois étapes1. Vous réservez un créneau réel
L’agenda affiché est celui du coach, à l’heure près : ce qui est libre l’est vraiment, ce qui est pris n’apparaît pas. Vous choisissez la formule, le jour, l’heure, et le coach confirme.
2. Vous réservez en ligne, vous réglez sur place
La réservation vous réserve le créneau et le coach confirme ; le règlement se fait à la fin de la séance, par le moyen convenu avec lui. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché. Chaque coach écrit son délai d’annulation gratuite avant que vous ne réserviez.
3. Votre carnet vous suit
Après la séance, le coach note ce qu’il a travaillé avec vous, geste par geste. Le prochain coach, ici ou dans une autre ville, lit la même page et reprend là où vous en étiez.
Dans votre sac
Des chaussures de sport et une bouteille d’eau ; le matériel est apporté par le coach.
Questions fréquentes
5 questionsCombien coûte un cours de préparation physique à Cannes ?
À partir de 60 € la séance avec Laura. Chaque coach fixe son prix et le reçoit en entier : la plateforme ne prend aucune commission sur les cours. Les coachs de cette page se règlent sur place, à la fin de la séance, par le moyen convenu avec eux. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché : la réservation en ligne vous réserve le créneau, le coach confirme, et vous réglez le jour même.
Quelle est la meilleure période pour un cours de préparation physique à Cannes ?
D’avril à octobre. Le printemps et l’arrière-saison offrent les meilleurs créneaux ; la semaine du Festival, en mai, se réserve à l’avance.
Faut-il une salle de sport ?
Non. La plupart des séances se font chez vous, sur une terrasse ou dans un parc, avec des élastiques, des kettlebells et le poids du corps. Quand un coach travaille en salle, sa fiche le dit.
Comment réserver, et comment annuler ?
Vous choisissez un créneau réellement libre dans l’agenda du coach et vous réservez en ligne. Le coach confirme dans le délai affiché sur sa fiche, ou tout de suite s’il a réglé la confirmation automatique. Chaque coach fixe son délai d’annulation gratuite, affiché avant la réservation : sur cette page, il est de 24 h avant la séance. Passé ce délai, la retenue suit le barème du coach, écrit lui aussi avant que vous ne réserviez.
Où a lieu la séance à Cannes ?
Laura reçoit sur place (Padel club de Cannes-la-Bocca). Dans un club de la Bocca ou du Cannet, dans la salle de votre hôtel, ou chez vous. Le coach vous le précise avant la séance.
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